Quando você está triste

Raiva, medo, inveja, ciúme... Há uma lista bem grande de sentimentos negativos que nos assolam vez por outra. Podemos tentar dominá-los, ou nos entregar um pouquinho a eles, até nos sentirmos fortes o suficiente para levantar e dar a volta por cima.

Mas a tristeza, essa, é um sentimento especial. É um friozinho no coração, uma lassidão nos membros, uma coisa que domina a gente e envenena tudo de bom que há por perto.

Se há remédio? Sim, existe. Mas algo que faz efeito hoje, pode ser totalmente inócuo na próxima vez. Então eu sugiro, para combater a tristeza, usar e abusar das coisas boas, aquelas que nos fazem felizes, e nos aquecem o coração. Uma conversa sincera com um bom amigo; ficar na cama até enjoar, em um dia frio; ouvir uma seleção bem escolhida das suas músicas preferidas; assistir a uma comédia daquelas que fazem você se dobrar de tanto rir. Entra na lista receber a atenção e carinho de alguém que se importa com você.

Para combater o frio no coração ou no resto do corpo, vai hoje a receita de deliciosa sopa de palmito!

Sopa Cremosa de Palmito

1 litro de água fervente

2 tabletes de caldo de galinha

2 colheres (de sopa) de farinha de trigo

1 gema

1 lata de palmito picado

1 lata de creme de leite

Salsa picada

Dissolva o caldo de carne na água fervente. Em meio copo de água fria dissolva a farinha e a gema, misturando bem. Acrescente essa mistura à água fervente, mexendo bem para não embolar. Junte o palmito picado e o creme de leite, e aqueça bem, sem deixar ferver. Na hora de servir polvilhe a salsa por cima.

Dica: Não seria legal se você fosse o bom amigo vai tirar alguém da tristeza?